Gesundheit
"VHS macht gesünder"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress
konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auch auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress
konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auch auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
"VHS macht gesünder"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress
konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auch auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und die eigene Kraft spüren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress
konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auch auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Das sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Fit-Mix |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
BE Kindergarten Coldewei, U-Raum
|
Nr.:
25H9604BE
|
Status:
fast ausgebucht
|
WES Spaß und Gemeinschaft beim Familienboßeln |
Wann:
Sa. 06.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
BJ Außengelände
|
Nr.:
25H9605BJ
|
Status:
Plätze frei
|
Spaß und Gemeinschaft beim Familienboßeln |
Wann:
Do. 16.10.2025, 16.00 Uhr
|
Wo:
BJ Außengelände
|
Nr.:
25H9606BJ
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha-Yoga und Entspannungstechniken |
Wann:
Fr. 05.09.2025, 16.05 Uhr
|
Wo:
BJ HDG Burhave, Atrium
|
Nr.:
25H9506BJ
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha-Yoga und Entspannungstechniken |
Wann:
Fr. 14.11.2025, 16.05 Uhr
|
Wo:
BJ HDG Burhave, Atrium
|
Nr.:
25H9507BJ
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Fr. 05.09.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
BJ HDG Burhave, Atrium
|
Nr.:
25H9619BJ
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Fr. 14.11.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
BJ HDG Burhave, Atrium
|
Nr.:
25H9620BJ
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Koronare Herzkrankheit (KHK) und der Herzinfarkt im Mittelpunkt |
Wann:
Di. 25.11.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
BR 0.0 U-Raum (neutral)
|
Nr.:
25H9403BR
|
Status:
Plätze frei
|
KG Ganzheitliches Gedächtnistraining |
Wann:
Di. 09.09.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.10 Konferenzraum
|
Nr.:
25H9513BR
|
Status:
Plätze frei
|
Patientenakte und E-Rezept |
Wann:
Mi. 22.10.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.19 Multifunktionsraum
|
Nr.:
25H9401BR
|
Status:
Plätze frei
|
Smartwatch, Fitnesstracker und Gesundheitsapps |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.19 Multifunktionsraum
|
Nr.:
25H9402BR
|
Status:
Plätze frei
|
WES Innere Stärke finden in turbulenten Zeiten |
Wann:
Sa. 20.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.2 U-Raum
|
Nr.:
25H9512BR
|
Status:
Plätze frei
|
Pilates |
Wann:
Do. 12.06.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25F9639BR
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Pilates |
Wann:
Do. 12.06.2025, 10.15 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25F9640BR
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
BU Gesundheitsorientiertes Selbstmanagement für Alltag und Beruf |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9500BR
|
Status:
Plätze frei
|
Qigong nach den fünf Elementen |
Wann:
Mi. 27.08.2025, 17.15 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9501BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Qigong nach den fünf Elementen |
Wann:
Mi. 05.11.2025, 17.15 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9502BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Qigong am Morgen |
Wann:
Mi. 27.08.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9503BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Qigong am Morgen |
Wann:
Mi. 05.11.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9504BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga Mittelstufe |
Wann:
Mo. 24.11.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9505BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
WES Meditation - Eine kleine Auszeit für dich |
Wann:
Sa. 08.11.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9508BR
|
Status:
Plätze frei
|
Hatha-Yoga Mittelstufe |
Wann:
Mo. 24.11.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9509BR
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga Sanft |
Wann:
Di. 02.09.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9510BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Yoga Sanft |
Wann:
Di. 04.11.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9511BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga am Abend |
Wann:
Mo. 01.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
BR 1.20 Bewegungsraum
|
Nr.:
25H9514BR
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|