Kursdetails
25F9515NH Trilochi® Bewegt in die Entspannung - Entspannt in die Bewegung
| Beginn | Mi., 07.05.2025, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 62,40 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Sprekelmann
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie rutschfeste Socken, eine Decke und ein Handtuch mit. |
Die TriloChi®-Methode ist ein modernes Work-Out-Konzept mit verschiedenen Techniken, die der Harmonisierung des Körpers und des Geistes dienen. Es verbindet neue wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Sportmedizin, Physiotherapie und Biomechanik mit bewährten Elementen aus Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Group-Fitness und Übungen aus Pilates und Rückentraining. Die TriloChi®-Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. TriloChi® ist - mit wenigen Ausnahmen - von jedermann durchführbar. Die Dozentin ist zertifizierte Kursleiterin Bodymind "TriloChi®".
Kursort
Raum 1.1
Adresse:
Margaretenstraße 30
26954 Nordenham
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
07.05.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
14.05.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
21.05.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
28.05.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
04.06.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
11.06.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
18.06.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
25.06.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|
|
Datum:
02.07.2025
|
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Margaretenstraße 30,
NH Grundschule FAH, Raum 1.1
|