26F9408NH Wechseljahre im Griff

In den Wechseljahren verändert sich der Körper – und damit auch der Bedarf an
Energie und Nährstoffen. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie mit gezielter Ernährung
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Gewichtszunahme und Energietiefs positiv beeinflussen können.
Praxisnah, alltagstauglich und motivierend – entdecken Sie kleine Stellschrauben für mehr
Wohlbefinden in dieser Lebensphase.