FW27F164EV Positive Growth Journey - Innere Stärke. Selbstvertrauen. Leichtigkeit.

Persönliche Entwicklung beginnt damit, sich selbst besser kennenzulernen.

Was gibt dir Energie? Was sind deine Stärken? Wie gehst du mit Stress um und was hilft dir, auch in herausfordernden Zeiten den Blick für das Positive zu behalten?

Die Positive Growth Journey begleitet dich dabei, deine persönlichen Ressourcen zu entdecken, deine Stärken bewusster einzusetzen und dein Wohlbefinden aktiv zu gestalten. Auf Basis der Positiven Psychologie beschäftigst du dich mit deinen Emotionen, deinen Beziehungen, deinen Werten und dem, was deinem Leben Sinn gibt.

Nach dem Tagesworkshop am 10. April, lernst du in den darauffolgenden kompakten Online-Modulen wissenschaftlich fundierte Ansätze kennen und überträgst sie mit kleinen Übungen, Reflexionsfragen und einem begleitenden Workbook direkt in deinen Alltag.

Das erwartet dich:

Du lernst die Grundlagen der Positiven Psychologie kennen.

Du entdeckst deine persönlichen Stärken und findest heraus, wie du sie gezielt einsetzen kannst.

Du entwickelst einen bewussteren Umgang mit deinen Emotionen und Stress.

Du stärkst deine Beziehungen und reflektierst, was dir wichtig ist.

Du entwickelst konkrete Ideen, um positive Veränderungen nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.