Kursdetails
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24F9617NH Laufen bei jedem Wetter für Einsteiger*innen

Trainieren Sie auch als Einsteiger*in gezielt und erfolgreich. Wir machen Sie mit einem gesunden Laufstil und individueller Trainingssteuerung fit und bereiten Sie methodisch auf das Laufen auch bei schlechten Wetterbedingungen vor. Dazu gehören sowohl Ausdauer- und Koordinationsübungen als auch effiziente Aufwärmtechniken. Dieser Kurs richtet sich an Laufeinsteiger*innen, die über keine oder nur geringe Lauferfahrung verfügen. Ein mögliches Ziel ist die Teilnahme am Silvesterlauf in Abbehausen am 31.12.2023.

Kursort

NH Rathaus Parkplatz

Adresse:


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
NH Rathaus Parkplatz
Datum:
20.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
NH Rathaus Parkplatz
Datum:
27.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
NH Rathaus Parkplatz
Datum:
03.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
NH Rathaus Parkplatz
Datum:
10.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
Wo:
NH Rathaus Parkplatz